05その他 腰痛ストレッチ集中力健康習慣 長時間座っても疲れない体へ。集中力とモチベーションを高める、プログラマーのための健康習慣まとめ 👨💻 ずっと座ってコードを書いていると… 腰が痛い 集中力が落ちる なんか眠い 目がしょぼしょぼ… そんな悩み、ありますよね？実は、プログラマーにとって「健康習慣」こそが最大のパフォーマンスアップ術。 今回は「疲れにくく、集中力を維持し、創造力もアップする」ための習慣をテーマ別に紹介します。 1. 長時間座っても疲れ... プロコム開発チーム
05その他 腰痛ストレッチ プログラミングは“腰痛”との闘いだった 〜コードと姿勢のバグを修正せよ〜 気づけば4時間、タイピングしっぱなし。気づけば8時間、座りっぱなし。…そして気づけば、腰が死んでる。 プログラミングとは、ただの知的労働ではありません。腰痛との闘いでもあります。 🧨 プログラマーあるある：「気づけば固まる」 「あと5分だけ…」そう思って修正を始めたバグが、いつの間にか深い穴になり、気づけば1時間、動い... プロコム開発チーム
05その他 腰痛肩こり坐骨神経痛痛み 西小山の「くじらの整骨院」の口コミ・評判について くじらの整骨院さんには身体の悩みをだいぶ解消してもらいましたし、 家族や友達に紹介しても良い結果になっていることが多いので、自信をもっておすすめできます。 今回は身体ボロボロの私が治してもらったことを書いていきたいと思います。 同じ身体の悩みがありましたら、参考にしていただけると幸いです。 くじらの整骨院東京都品川区小... プロコム開発チーム
